Курсовая работа на тему: Использование тренажеров технической и физической подготовке как теоретическая проблема в спорте

Введение

Научно-технический прогресс не только повышает необходимость в занятиях физической культурой и спортом, но и создает лучшие возможности для таких занятий; не только ставит перед физической культурой новые, более сложные социальные задачи, но и представляет значительно более широкие, чем прежде, возможности для их решения.

Дальнейший путь развития спорта и физической культуры - это использование все новых и новых достижений научно-технической революции. Материальные ресурсы являются фундаментом прогресса, как в спорте высших достижений, так и в физическом совершенствовании людей.

Сложность и многогранность тренировочного процесса выдвигают проблему получения объективной информации, а также поиска новых средств и методических приемов, позволяющих наиболее полно реализовать двигательные возможности спортсмена, что невозможно без применения современных технических средств 9, с.96.

Оглавление

- Введение.

- Использование тренажеров технической и физической подготовке как теоретическая проблема в спорте.

- Техническая подготовка.

- Физическая подготовка.

- Виды, задачи, средства и методы технической подготовки волейболистов.

- Значение тренажеров в обучение и тренировки волейболистов.

- Тренажеры и тренировочные устройства в технической и физической подготовке волейболистов.

- Тренажеры и специальное оборудование для обучения и совершенствования техники нападающего удара и подачи.

- Методы, организация исследования, результаты собственных исследованийи их обсуждение.

- Методы исследования.

- Результаты собственных исследований.

- Заключение.

- Библиография.

Заключение

Итак, рациональное применение технических средств даёт возможность:

1. целенаправленно решать вопросы управления учебно-тренировочным процессом спортсменов и более эффективно проводить обучение их технике спортивных упражнений;

2. расширить круг средств и методов, применяемых в физической, технической, тактической, морально-волевой и теоретической подготовке спортсменов;

3. соблюдать принцип сопряжённости, т.е. соответствия специальных упражнений основным соревновательным движением, благодаря чему не только развиваются физические качества, но и одновременно совершенствуется техническое мастерство;

4. использовать эффект сочетания преодолевающего и уступающего режимов работы мышц с учётом специфики движений основного спортивного упражнения;

5. избирательно-целенаправленно развивать основные или специфические группы мышц, определяющие успех в данном виде спорта;

Список литературы

- Вайнбаум Я.С. Дозировка физических нагрузок. - М.: Просвещение, 1991.- 64 с.

- Голомазов В.А. Волейбол в школе.- М.: Просвещение, 1988.-174 с.

- Железняк Ю.Д., Портнов Ю.Н. Спортивные игры.- ия, 2001.-310 с.

- Железняк Ю.Д., Минбулатов В.Н. Теория и методика обучения предмету.

- "Физическая культура" - М.: Академия, 2004.-272 с.

- Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу. - М.: Просвещение, 1970.-305 с.

- Клещев Ю.Н. Спортивные игры: Учебное пособие для вузов.

- Щение, 1980.-230 с.

- Ковалев В.Д., мельников А.Г. Волейбол в школе.- М.: Просвещение, 1976.-111 с.

- Кочашкин В.М. Методика физического воспитания. - Л., 1962.- 301 с.

- Лукьяненко В.П. Физическая культура знаний. - М.: Советский спорт.

- Лях В.И., Виленский М.Я. Методика физического воспитания учащихся.

- Классов. - М.: Просвещение, 2002. - 125 с.

- Набатникова М.Я. Основы управления подготовки юных спортсменов.

- М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

- Савин В.П. Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения.

- М.: